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引用:ホロライブ公式サイト

ホロライブ2期生の大空スバルさん。

スパチャ読みのときに、自身が飲んでいるおすすめのプロテインについて話していましたので、今回はそちらをまとめていきます。この話をしていた雑談配信はこちらです。

引用:YouTube

スバルおすすめのプロテインは『ザバス(SAVAS) ココア味』

引用:Amazon
スバル
最近、めっちゃお水にハマっててさ、水めっちゃ飲むんだよね
スバル
でも、筋肉を戻すためには脂肪をつけねばならんから、、
スバル
プレゼントでザバスのプロテイン貰って、最近飲んでる!!
スバル
プロテイン作りマジプロだからw
スバル
プロテインは水で割ると結構ねぇ~、飲める人飲めない人がいて、、、
スバル
(水で割ると)スバル飲めない
リスナー
ココア味が美味しい
スバル
ココア!!一番美味いよなココアが!
スバル
ザバスめっちゃうめぇマジ!
スバル
ザバス神!!
スバル
スバルはザバスが結構好き♪

ということで、スバルおすすめのプロテインは「ザバス(SAVAS) ココア味」です。

ホエイプロテイン ココア味|ザバス
  • 内容量 :980g
  • 成 分 :乳清たんぱく(28g当たり20.0gのたんぱく質)
  • 味・風味:ココア
  • 摂取目安:28g/日

スバルが教えてくれるプロテインの割り方や摂取するタイミング

スバル
(味は)バニラとかココアとかいろいろあるんだけど、、、
スバル
スバルはココアを牛乳で割るのが一番好き!
スバル
水だとねぇ、ちょっとねぇ~薄くなっちゃうんだよなぁ味が!
スバル
だからスバルは牛乳で割ってる
リスナー
グレープフルーツ味が美味しい
スバル
えーグレープフルーツ飲んだことないなぁ
スバル
みんな結構飲んでるんだぁー
スバル
あ、飲んだこと無い人はねぇ、、、
スバル
結構プロテインって飲める人飲めない人結構分かれてくると思うから、小っちゃいの買って飲んでみると良いよ!
リスナー
どういうときに飲むの?
スバル
運動した後!
スバル
運動した後に、良質なタンパク質を取ると結構筋肉が付く!
スバル
運動後のプロテインおすすめ

ザバスのプロテインはコンビニに紙パックで売ってます。試しに飲んでみたい方は、まずそちらで試してみてください。

引用:Amazon
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